Sauna Test & Vergleich 2024
Du hast dich entschieden, eine Sauna in dein Zuhause zu integrieren oder möchtest eine neue Sauna für dein Wellnesszentrum oder Spa kaufen? Herzlichen Glückwunsch zu dieser wunderbaren Entscheidung! Bevor du jedoch in die Welt der Saunahersteller eintauchst, ist es wichtig, einen Überblick über die verschiedenen Marken und Hersteller zu bekommen. In diesem Blogbeitrag werde ich …
Du liebst Saunabesuche und möchtest dein Saunaerlebnis auf eine erfrischende und belebende Art und Weise verbessern? Dann sind Mentholkristalle für den Saunaaufguss genau das Richtige für dich! In diesem Blogbeitrag entführe ich dich in die Welt der Mentholkristalle und zeige dir, wie du sie für eine einzigartige und wohltuende Saunaerfahrung nutzen kannst. Entdecke die belebende …
Du stehst vor einer einzigartigen und faszinierenden Saunaerfahrung – der Rauchsauna in Finnland. In diesem Blogbeitrag werde ich dich in die Welt dieser traditionellen finnischen Sauna entführen. Tauche ein in das authentische Saunieren und erfahre mehr über die besondere Geschichte, die faszinierende Bauweise und die einzigartigen Rituale dieser Rauchsauna, die eine jahrhundertealte Tradition in Finnland …
„Rauchsauna in Finnland – Ein authentisches Erlebnis“ weiterlesen
Du weißt sicherlich, dass die Sauna seit Jahrhunderten eine beliebte Methode zur Entspannung und Reinigung des Körpers ist. In vielen Kulturen weltweit gehört sie zur Tradition und bietet zahlreiche gesundheitliche Vorteile. Eine besondere Bereicherung für dein Saunaerlebnis ist das Birkenreisig. Dieser natürliche Zusatz verleiht der Sauna eine erfrischende Note und bietet zusätzliche gesundheitliche Vorteile. In …
„Birkenreisig in der Sauna: Natürliche Erholung und gesundes Wohlbefinden“ weiterlesen
Der Saunagang hat sehr viel erholsame und entspannende Momente. Um körperliche Beschwerden oder Peinlichkeiten vorzubeugen, gibt es einige ungeschriebene Saunaregeln. Gerade Anfänger können beim Saunieren Fehler machen, auf die ein Körper sehr empfindlich reagieren kann. Zudem gibt es Verhaltensregeln, die nicht gesetzlich vorgeschrieben sind, aber zum guten „Ton“ in der Sauna gehören. 1. Der volle …
„Saunaregel: Darauf solltest Du achten, wenn Du in die Sauna gehst!“ weiterlesen
Eine Sauna ist bekanntlich eine hervorragende Erkältungsprophylaxe und schon nach kurzer Zeit mit regelmäßigen Besuchen stellt sich ein nachhaltiger Effekt ein. Ist die Erkältung bereits im Anmarsch oder ausgebrochen – ist dann ein Besuch in der Sauna hilfreich beim Genesungsprozess oder eine zusätzliche Last für den Körper? Wir haben den Umstand für dich einmal genauer …
Der Gang in die Sauna hat eine lange Tradition und ist entgegen der Annahme vieler Menschen als gesundes Freizeitritual weltweit verbreitet. Angesichts dessen ist es kaum verwunderlich, dass es unterschiedliche Saunaformen, Bauarten und ungeschriebene Vorschriften gibt. Allein schon die Frage, in welchen Ländern das Saunieren nackt oder mit Textil vollzogen wird, beschäftigt die Menschen rund …
„Sauna-Arten weltweit: Wie saunieren die Menschen rund um den Globus?“ weiterlesen
Wenn die Tage kürzer und kühler werden und der Herbst allmählich Einzug hält, dann fehlt vielen Menschen die wohlige Wärme des Sommers. Abhilfe kann in dieser Hinsicht eine Sauna schaffen, die nicht nur eine Wohltat für das Gemüt ist, sondern auch den Erhalt der Gesundheit fördert. Mit regelmäßigem Saunieren kannst du den Herbstblues vertreiben und …
Hier findest du in regelmäßigen Abständen umfangreiche Ratgeber und Tipps rund um das Thema „Sauna“. Aktuelle Trends, Produkte und die neuesten Entwicklungen sollen den Spaß am Schwitzen unterstützen und dich eventuell dazu verleiten, mal etwas Neues auszuprobieren oder interessante Aspekte in Augenschein zu nehmen. Das Spektrum ist äußerst vielseitig und lesenswert aufbereitet, so dass du …